Qi Gong – die Kunst des inneren Lächelns

Qi-Gong, ein Teilgebiet der traditionellen chinesischen Medizin, aktiviert die Selbstheilungskräfte und hält auf sanfte Weise fit

Qigong, in geläufiger deutscher Schreibweise auch Chigong, ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist.

Qi Gong Bayerischer Wald Qigong Freyung Passau Neuhaus Wegscheid Qigong Kurse Ausbildung

Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Die Übungen sollen der Harmonisierung und Regulierung des Qi-Flusses im Körper dienen.

Qi Gong ist eine chinesische Meditation-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Qi Gong ist ideal für die innere Balance.

So kann man beispielsweise mit Qi Gong zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit finden. Diese Übungen sind aus der TCM entnommen und stellen eine Mischung aus Meditation, gymnastischen Bewegungen und Atemübungen dar. Qi Gong setzt sich seit den 1980er Jahren in den westlichen Ländern immer weiter durch. Dabei steht das Qi für das Leben und die Lebensenergie, das Gong bedeutet Lehre oder Arbeit.

Jetzt können Qigong Kurse auch bei Sport EDER + BERGER gebucht werden. Der nächste Qigong & Wellness Schnuppertag ist am 2. Juli im Haidmühler Hof.

Qi Gong Schnuppertag

Sie suchen nach einer Methode zur Entspannung? Sie haben schon mal etwas von Qi Gong gehört, wissen aber nicht genau, was das ist und Sie sind neugierig auf Neues?

Dann ist dieser Tag genau das Richtige für Sie:

Jeden ersten MONTAG im Monat haben Sie die Gelegenheit an unserem Qi Gong Schnuppertag teilzunehmen!

Leistungen:

  • Tageszimmer von 9.00 – 18.00 Uhr mit kuscheligem Bademantel, Badekorb und Saunatücher
  • SPA Bereich & Saunalandschaft
  • Relax – Wintergarten mit Teestation und Obst
  • nachmittags Tee-, Kaffee- und Kuchenbuffet & kleine Snacks
  • 1x Fußreflexzonenmassage
  • ab 16 Uhr: Qi Gong Seminar
  • (Dauer ca. 2 Stunden, davon 1/2 Stunden theoretische Einführung, 1 Stunde aktives Üben, 1/2 Stunden Meditation und Abschlussgespräch, anschließende Beratung möglich)

Kursleitung:

Anneliese Sammer

Preis pro Person: 69,00 €

Qi Gong Bayerischer Wald Qigong Freyung Passau Neuhaus Wegscheid Qigong Kurse Ausbildung

Keine Kommentare

No comments yet.

RSS feed for comments on this post. TrackBack URI

Leave a comment

WordPress Themes