Neue Aquarobic-Kurse

Endlich ist die Winterpause vorbei!
Am kommenden Wochenende (9./10./11. Januar) starten die neuen Aquarobic-Kurse im Hallenbad Ruhstorf!
Freu mich schon auf Euch! Christa.

Fit in den Winter mit Aquarobic

Der Herbstkurs “Aquarobic” im Hallenbad Ruhstorf nähert sich dem Ende und die Fitness der Teilnehmer/innen ist auf einem beachtlichem Level angekommen. Nur noch zwei Kursstunden trennen uns von der Weihnachtspause. Ab 9./10./11. Januar 2010 starten wir unter dem Motto: “Fit in den Frühling mit Aquarobic!”

Aquarobic-Damen testen Camaro Swim Shorty Triathlon

Camaro Swim Shorty Triathlon

Grosser Beliebtheit erfreut sich zur Zeit das Aquarobic- und Aquapowertraining von Sport Eder unter Leitung von Christa Elender im Hallenbad Ruhstdorf. Da die Damen aber gerade bei den Entspannungsteilen leicht zu frieren beginnen und beim Powertraining der Badeanzug nicht immer richtig sitzt, wurde der Ruf nach einer passenden Sportbekleidung immer lauter. Der Neoprenbekleidungshersteller  Camaro stellte nun Testanzüge für sie zur Verfügung. Insbesondere der Camaro Swim Shorty Triatlon kam bei den Damen gut an. Leichter Auftrieb, guter Sitz und eine perfekte Passform erleichterten das Training erheblich.

Neue Aquarobic-Kurse bei Sport EDER

Suchen Sie eine Wassersportart, bei der Sie Ihre Fitness und Ausdauer steigern können und dabei auch noch Spaß haben? Dann ist Aquarobic genau das Richtige für Sie!

Bei fetziger Musik, mit und ohne Geräte und unter fachkundiger Anleitung von (Christa Elender, Trainer-B-Lizenz des BSV, Breitensport „Prävention“) werden die unterschiedlichsten Übungen durchgeführt. Diese Art der Gymnastik ist für jeden Personenkreis geeignet. Es spielt keine Rolle ob alt oder jung, ob Damen oder Herren. Als gesundheitsfördernde Maßnahme werden die Aquarobic-Kurse im Hallenbad Ruhstorf nicht nur von den Krankenkassen nach §20 SGB V bezuschusst, sondern bekamen auch das Qualitätssiegel „Pluspunkt Gesundheit“ und „Sport pro Gesundheit“. Diese Zertifikate werden vom Deutschen Turnerbund und dem Deutschen Olympischen Sportbund für besonders qualitative Angebote im Gesundheitssport verliehen.der Herren.