Im Rahmen ihres Gesundheitstages machten die Bediensteten der Verkehrspolizeiinspektion Passer einen Schnupperkurs im Therapeutischen Bogenschießen im Dschungel- und Bogencamp Neuhaus. Wolfgang Eder von der Wasserschutzpolizei gab eine kurze Einweisung ins Bogenschießen und erkärte auch den therapeutischen Wert:
- Therapeutisches Bogenschiessen – Allgemeines
Das therapeutische Bogenschiessen ist ein Ausgleich zum Alltagsstress und führt zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit. Meditativ-therapeutisches Bogenschießen beinhaltet
- eine körperlich-technische und
- eine meditativ-spirituelle Komponente.
Neben Elementen aus dem
- Zen-Buddhismus kommen auch
- Prinzipien des Qigong und
- Atemübungen
zur Anwendung.
Dadurch lernen Sie, aus der eigenen Mitte und aus der Stille heraus zu handeln. Die Verbindung von
- Stille und Aktivität,
- von Entspannung und Anspannung,
- von Meditation und Alltag
wird beim Bogenschießen erlebbar.
Darüber hinaus ergeben sich körperliche Effekte, die den Stand und die Körperhaltung betreffen und zu einer
- Kräftigung des Schultergürtels sowie der
- Brust- und Rückenmuskulatur führen.
Somit vereint Therapeutisches Bogenschießen Körperarbeit mit Meditationsübungen
Danach ging es zum Bogenschießen. Mit viel Erfolg flogen die Pfeile in Ziel und manch einer hat eine neue Leidenschaft entdeckt.
